浜松の「整体院元氣堂」で身体を軽くしましょう。

私たちは普段、知らず知らずのうちに身体のあちらこちら

に余分な力を入れて生活しています。

例えば、長時間パソコンやスマホを操作していると、肩や

首に無意識に力が入りっぱなしになって、肩がこったり、

頭が重くなったり、目がショボショボしたりします。

また、イスに座りっぱなしだったり、前かがみの姿勢が続く

と腰の筋肉に負担がかかって疲労が蓄積し、血行が滞りがち

になります。

このような状態が続くと、筋肉は慢性的に疲労して硬くなり

疲労物質が蓄積されて、肩こりや腰痛をはじめ、様々な

症状が現れてきます。

つまり、筋肉の慢性疲労が「こり」を発生させ、肩こりや

腰痛などの症状を発生させるといえます。

この「こり」は何も肩や、腰、だけに限らず、全身の筋肉

どこにでも発生させる可能性があります。

ただし、自覚しやすい所としにくい所があります。

肩こりや腰痛などを改善するためには、この「こり」をとき

ほぐすことが大切になりますが強い力で押したり、揉んだり

する事は、逆効果になります。

なぜなら、慢性的に疲労している筋肉に強い力で刺激を加える

事は、その疲労度をさらに高める事となり「こり」をより根深い

ものにしてしまうからです。

当院は体の理（ことわり）に基ずいた整体療法でこりをほぐし、

慢性筋肉疲労を軽減して肩こりや腰痛をはじめとするお体の

不調を改善いたします。

浜松市北区の「整体院元氣堂」には、浜松市内だけでなく湖西

市や、愛知県新城市、豊川市、豊橋市といった所からも、多数

ご来院頂いております。

少しでもお体で氣になる事がありましたらお氣軽にお電話ください。